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  • 二、四季最佳选择解析

    春天:花茶

    人喝花茶,能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而兼芳香辛散之气,有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发,令人神清气爽,可使“春困”自消。






    春天最适宜喝的茉莉花茶

    1、春天最适宜喝的花茶依次为:茉莉花茶(安神养颜)、菊花茶(排毒健身)、金银花茶(清热解毒)、玫瑰花茶(活血调经)和槐花茶(清热凉血)。

    夏天:绿茶、黄茶、生普洱、发酵程度低的白茶和乌龙茶

    2、夏天消暑解渴首选绿茶,绿茶清凉消暑;白茶、黄茶清热解毒,也适宜夏天饮用,体质好的人也可以喝些存放3?5年的生普洱。

    夏天可选的绿茶包括:西湖龙井、碧螺春、信阳毛尖、都匀毛尖、庐山云雾、蒙顶甘露、六安瓜片、黄山毛峰、太平猴魁、安吉白茶等。
    绿茶中添加几朵杭白菊、金银花,更能增加清凉消暑的作用。



    西湖龙井

    可选黄茶包括:君山银针、蒙顶黄芽、霍山黄芽、北港和沩山毛尖、温州黄汤、广东大叶青等。



    蒙顶黄芽

    可选的白茶包括:太老银针、白毫银针、白牡丹、贡眉、寿眉等;



    白毫银针

    可选的乌龙茶包括:清香型铁观音清香型铁观音、台湾洞顶乌龙等
    清香型铁观音



    秋天:发酵程度高的白茶和乌龙茶


    3、秋天适合喝青茶,青茶的性、味介于绿茶、红茶之间,不寒不温,既能清除体内余热又能生津养阴。秋 ]]>
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